الأدوية وتعليمات السلامة

تناولي وجبات متوازنة تحتوي على الخبز والحبوب والفواكه والخضروات واللحوم والحليب وغيرها من البروتينات.تجنبي الأطعمة المقلية وتلك التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ...

التغذية اثناء الحمل

تناولي وجبات متوازنة تحتوي على الخبز والحبوب والفواكه والخضروات واللحوم والحليب وغيرها من البروتينات. تجنبي الأطعمة المقلية وتلك ...

زيارة الطبيب

فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للعناية بنفسك وبطفلك خلال فترة الحمل وقبل الولادة: ...

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

ضغط الدم هو القوة الواقعة على جدران الأوعية الدموية أثناء دورة الدم في الجسم. وضغط الدم ...